Natali1706- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Natali1706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1810 ккал

Жир: 46,98г | Белк: 172,24г | Углев: 164,89г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Волжаночка Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Обед: Петелинка Куриная Грудка, Ашан Огурец, Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Iso Best Best Bar Праздничный Торт, Russian Performance Standard BCAA, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali1706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali1706- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Natali1706-Изменение Веса