Maria Richards- Журнал, 06 июл 12

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2012

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2012:

961 ккал

Жир: 22,14г | Белк: 64,87г | Углев: 128,33г. Завтрак: coffee with milk, Bananas, tea with milk, porridge. Обед: coffee with milk, Weightwatchers tomato soup. Ужин: tea with milk, natural bio yogurt, green beans, boiled potatoes, salmon. Перекус/Другое: coffee and milk, raspberries, apple. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 06 июл 12

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса