Joanna HH- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen schönen Wochenstart Euch allen :-) :-) :-)

85,5 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1523 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 51,41г | Углев: 194,01г. Завтрак: Obstsalat. Обед: Cocktailtomaten, Milbona Hirtenkäse. Ужин: Gut & Günstig Salat Käse-Schinken mit Joghurt-Dressing. Перекус/Другое: Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Edeka Pflaumen, Milch 1,5%, Kaffee, Storck Knoppers Mini, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Спать - 8 часа, Уборка - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin, Danke, dass wünsche ich dir auch. LG

23 апр 18 написано членом: Nizzy1988

Pieknie😘

23 апр 18 написано членом: olenka40

Guten Morgen ☕️ für dich auch ☀️🍀☀️

23 апр 18 написано членом: michi_live

Guten Morgen

23 апр 18 написано членом: Monika Fischer

Morgen das wünsche ich dir auch 🌸🌻🌞

23 апр 18 написано членом: Braachi

Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🌞

23 апр 18 написано членом: MoFu27


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса