ToskeB- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя ToskeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

77,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1388 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 90,27г | Углев: 128,25г. Завтрак: Koffie, Volkoren Brood. Обед: Gekookt Ei, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Spinazie, AH Avocado Eetrijp, Van Dijk Roggebrood. Ужин: Coop Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Winterpeen. Перекус/Другое: Arla Skyr Bosfruit, Precision Engineered Pure Casein, AH Hollandse Aardbeien. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToskeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToskeB- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

ToskeB-Изменение Веса