люси сердоболия- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя люси сердоболия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

45,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1084 ккал

Жир: 38,55г | Белк: 63,76г | Углев: 130,90г. Завтрак: Банан, Голубика, Клубника, St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Миндаль, Чернослив, Творог 9%. Обед: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец. Ужин: Котлета Куриная, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1108 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

люси сердоболия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

люси сердоболия- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

люси сердоболия-Изменение Веса