танакасан- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя танакасан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1253 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 133,65г | Углев: 120,01г. Завтрак: Chikoroff Цикорий по-Восточному, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Мистраль Каша 5 Злаков. Обед: Травяной Чай, Чернослив, Чернослив, Цветная Капуста на Пару, Премия Горчица Французская Зернистая, Kikkoman Соус Соевый, ВкусВилл Греческий Йогурт, Индейка Отварная. Ужин: Chikoroff Цикорий по-Восточному, Белое Мясо Индейки. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Казеин, Творожная Запеканка с Бананом, Chikoroff Цикорий по-Восточному, Грейпфрут, Травяной Чай, Творожная Запеканка с Бананом. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

танакасан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

танакасан- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

танакасан-Изменение Веса