Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья Задворская
Журнал
23 апр 18
Наталья Задворская- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя Наталья Задворская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018
67 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
532 ккал
Жир: 13,50г | Белк: 89,70г | Углев: 12,68г.
Завтрак:
Китай Улун ( Оолонг ) Молочный Чай, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный.
Обед:
Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Савушкин Творог Мягкий 0%, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай.
Ужин:
Amino X BSN Аминокислоты, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%.
Перекус/Другое:
Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Творог Мягкий 0%, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай.
подробнее ...
479 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья Задворская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю