cvetlana73- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя cvetlana73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

1299 ккал

Жир: 31,85г | Белк: 124,36г | Углев: 139,71г. Завтрак: Просто Молоко Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Обед: Индилайт Грудка Индейки, Олейна Масло Растительное, Лук, Магнит Морковь Свежая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Ашан Гречка. Ужин: Каша Дружба на Молоке, Помидоры, Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе, 4 Сезона Лечо, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Пастилушка Пастила Фруктовая. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvetlana73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvetlana73- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

cvetlana73-Изменение Веса