Anastasiips- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Anastasiips | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

140 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1278 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 72,91г | Углев: 145,49г. Завтрак: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Обед: Сахар, Уксус, Куриное Филе, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Картофель, Лук, Морковь, Свеклы. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Сметана. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiips-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiips- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Anastasiips-Изменение Веса