jcterry1946- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя jcterry1946 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

1712 ккал

Жир: 31,99г | Белк: 65,63г | Углев: 294,80г. Завтрак: Coffee, Friendly Farms Coffee Creamer, Bananas, Natural Directions Oatmeal, Friendly Farms Coffee Creamer, Dole Frozen Blueberries, Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Обед: Cake made with Glutinous Rice and Dried Beans, Bobo's Banana Oat Bar, Caribou Coffee Pineapple Coconut Smoothie (Medium). Ужин: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Loompya Lumpia, Mungo Beans (Mature Seeds) , White Rice. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

jcterry1946-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю