#vouvenceressa- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя #vouvenceressa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

80,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

805 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 63,98г | Углев: 16,15г. Обед: Ovo de Codorna, Pernil Assado, Torresmo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Ужин: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon. Перекус/Другое: Brigadeiro Low Carb, Mexerica. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

#vouvenceressa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю