thiagosantosts7- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

2592 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 200,10г | Углев: 297,60г. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Alface, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Now Foods Omega 3, Clara de Ovo, Ovo. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago), Itambé Leite em Pó Integral, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса