yuliait- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя yuliait | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

1482 ккал

Жир: 123,78г | Белк: 72,07г | Углев: 22,91г. Завтрак: Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Милково Сыр Адыгейский. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб, Ламбер Сыр 50%, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ламбер Сыр 50%, Грецкие Орехи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliait-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliait- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

yuliait-Изменение Веса