Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeray hurtado
Журнал
22 апр 18
Yeray hurtado- Журнал, 22 апр 18
Параметры Пользователя Yeray hurtado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2018:
1311 ккал
Жир: 65,02г | Белк: 50,84г | Углев: 132,53г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar).
Обед:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Tamizado, Ensalada Mixta, Huevo Duro, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido).
Ужин:
Ensalada Mixta, Ensalada Mixta, Crema de Verduras.
подробнее ...
135 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeray hurtado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю