01ahı- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя 01ahı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

1050 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 39,22г | Углев: 139,61г. Завтрак: Yörsan Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Beyaz Leblebi, Ceviz, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. Обед: Ayran, Mercimek Köftesi. Ужин: Bim Le Cola Light, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Burger King Külah Dondurma. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 37,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01ahı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01ahı- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

01ahı-Изменение Веса