Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalieAf🌸
Журнал
22 апр 18
NatalieAf🌸- Журнал, 22 апр 18
Параметры Пользователя NatalieAf🌸
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2018:
1583 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 81,13г | Углев: 189,13г.
Завтрак:
Большая Кружка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Джем Клубничный, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница с Помидорами.
Обед:
Ратибор Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриные Котлеты с Сыром.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Медовое со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Danone Actimel, Слобода Биойогурт Натуральный Десерт, Nutberry Орехи и Фрукты.
подробнее ...
1586 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
NatalieAf🌸-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю