Terenez- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя Terenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen wunderschönen Sonntag euch allen

74,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

285 ккал

Жир: 9,95г | Белк: 6,38г | Углев: 43,96г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. подробнее ...

3594 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Велотренажёр - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, wie schön. 🌞

22 апр 18 написано членом: Levka...

Guten Morgdn

22 апр 18 написано членом: fischi2

Bonjour! 🙋

22 апр 18 написано членом: Luise Freiheit

Guten Morgen. Schönes Bild wie immer.😎🌻

22 апр 18 написано членом: schnorra

moins, sehr schön. wo steht die kirche?

22 апр 18 написано членом: mbkrebs

Oh man. Fernweh!

22 апр 18 написано членом: xVax

😳 wie schön...

22 апр 18 написано членом: Sabi1965


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terenez- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

Terenez-Изменение Веса