marseanin- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя marseanin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1661 ккал

Жир: 83,30г | Белк: 107,06г | Углев: 125,33г. Завтрак: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Обед: Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Ужин: банан Мини, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Русское Море Горбуша Запеченная. Перекус/Другое: Вкусвилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, ВкусВилл Баранки Молочные, Клубника, Окей Яблоко Грени Смит. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marseanin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marseanin- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

marseanin-Изменение Веса