legislation-spb- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

80,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

1895 ккал

Жир: 82,75г | Белк: 89,98г | Углев: 195,63г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья , Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили. Обед: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Ужин: Тандер Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Творог 9%, С Пылу с Жару Оладьи, Банановое-Творожный Кекс, Пискаревский Молоко 2,5%, Nelly Молочный Шоколад с Печеньем. подробнее ...

87 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса