Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
05 июл 12
Curseyoualcohol- Журнал, 05 июл 12
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
First loss I've decided I need to cut my sodium intake.... It's nice to decide things :P from my biggest 5 or 6 weeks ago I've lost 33lbs :)
143,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2012:
1615 ккал
Жир: 44,90г | Белк: 117,82г | Углев: 177,33г.
Завтрак:
Honey and Nut Cornflakes, Milk (Nonfat).
Обед:
Cooked Prawns, Paella.
Ужин:
Pork Chipolatas, White Bread, Turkey Dark Meat, Chopped Tomatoes.
Перекус/Другое:
pink lady apples.
подробнее ...
4726 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю