Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настя Симагина
Журнал
22 апр 18
Настя Симагина- Журнал, 22 апр 18
Параметры Пользователя Настя Симагина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💃🏻
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2018:
1806 ккал
Жир: 90,41г | Белк: 47,87г | Углев: 213,10г.
Завтрак:
Orion Чокопай, Капучино, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Шоколадом и Кокосом.
Обед:
Лук, Живые Конфеты Мармелад Малина, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Сливки 20%, Морковь, Шампиньоны.
Ужин:
Сливы, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Сливочное Масло, Гречка с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сервелат.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Виноград, Сливы, Сливы, Льняные Семена.
подробнее ...
388 ккал
Упражнение:
Зарядка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настя Симагина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю