切尔西旅馆- Журнал, 22 апр 18

Параметры Пользователя 切尔西旅馆 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2018

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2018:

1521 ккал

Жир: 57,28г | Белк: 65,06г | Углев: 186,81г. Завтрак: 面包, 德运脱脂奶粉, 思朗饼干纤麸高纤消化饼干. Обед: 自制炸薯条, 辣子鸡, 白米（中粒米，煮熟）. Перекус/Другое: 猕猴桃/奇异果. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Arc Trainer - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

切尔西旅馆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

切尔西旅馆- Журнал, 22 апр 18

Оставить свой Комментарий

切尔西旅馆-Изменение Веса