JeffinAurora- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

559 ккал

Жир: 26,24г | Белк: 22,60г | Углев: 59,15г. Завтрак: Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Water. Обед: Coffee, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza. Перекус/Другое: General Mills Chex Mix Traditional. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Folding clothes - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса