chukas10- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя chukas10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

2436 ккал

Жир: 143,75г | Белк: 214,53г | Углев: 73,81г. Завтрак: BHP BCAA 8:1:1, Aceite Vegetal, San Juan Claras de Huevo, Dymatize Nutrition Glutamina, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo. Обед: Aguacate, Brócoli, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo. Ужин: Herdez Jugo de 8 Verduras, Guacamole, Chicharrón. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chukas10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chukas10- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

chukas10-Изменение Веса