66Pack- Журнал, 21 апр 18

Movement at last! 😎 Springtime is a great time to loose some of that winter weight! Eat according to serving sizes and cut back on those carbs and BaDaBing! Now let’s keep it going. Just a pound or two per week. Feeling good!

92,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 12,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2211 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 77,46г | Углев: 178,04г.   Завтрак: 2% Fat Milk, Pinto Bean Soup. Обед: Dirty Martini, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Soft Boiled Egg. Ужин: Yuengling Traditional Lager, Buttered Popcorn Popped in Oil. Перекус/Другое: Braum's Premium Butter Pecan Ice Cream, Celery , Trader Joe's Salsa Verde, Calavo Avocado. подробнее ...