thiagosantosts7- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

88,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

2315 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 193,31г | Углев: 265,04г. Обед: Alface, Hellmann's Maionese, Paulista Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago), Renata Macarrão Pena. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

2940 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса