kboesenberg- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя kboesenberg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1498 ккал

Жир: 79,90г | Белк: 123,21г | Углев: 61,43г. Завтрак: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Обед: Strawberries , Trader Joe's Baby Carrots , Herdez Guacamole Salsa, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Ужин: Columbus Roasted Turkey Breast, Egg, Egg, Poppy Seed Dressing, Spinach , Guacamole, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Simple Truth Organic Mild Salsa, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kboesenberg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kboesenberg- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

kboesenberg-Изменение Веса