Treasurehunter3754- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

73,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

559 ккал

Жир: 18,70г | Белк: 65,42г | Углев: 26,75г. Завтрак: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Обед: Baby Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Ужин: Baked Beans, Wegmans BBQ Pulled Pork. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса