Equalrich- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

113,8 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1841 ккал

Жир: 89,06г | Белк: 131,31г | Углев: 124,42г. Завтрак: Sainsbury's Beef Mince 5% Fat. Обед: Heinz Salad Cream, Tesco Simple Side Salad, Marks & Spencer Southern Fried Chicken Tenders, Tesco Plain Tortilla Wraps. Ужин: Chapati, Tandoori Chicken, Minced Lamb. Перекус/Другое: Magnum Classic, Sliced Ham, Turkey Breast Meat, Chocolate Biscuit, Coffee with Milk. подробнее ...

3890 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 6 часа, Сидеть - 7 часа, Google Fit - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса