Магдалина11- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Магдалина11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

82,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1587 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 66,81г | Углев: 205,62г. Завтрак: Компот из Сухофруктов, Сметана, Оладьи из Кабачков. Обед: Довга. Ужин: Данон Творог Мягкий 0%, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Уборка - 33 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Кормление Грудью - 3 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Магдалина11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Магдалина11- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Магдалина11-Изменение Веса