Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asti91
Журнал
21 апр 18
asti91- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя asti91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
1511 ккал
Жир: 62,98г | Белк: 109,80г | Углев: 129,61г.
Завтрак:
Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Spomlek Сыр Hollender 17%, Геркулес Хлеб Зерновой.
Обед:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Шарлиз Пастила, Зеленое Яблоко, Славянка Конфета Шоколадная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Грецкие Орехи, Активиа Высокобелковая со Злаками и Семенами.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asti91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю