Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
21 апр 18
Shashlychnik- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
3513 ккал
Жир: 147,30г | Белк: 119,23г | Углев: 309,67г.
Завтрак:
Конфеты из Молочного Шоколада, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Вологжанка Кефир 1%, Бекон (Жареный), Яичница.
Обед:
Компот, Ежики, Приготовленный Лук, Капустный Салат, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе.
Ужин:
Lay's Чипсы, Морской Коктейль, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers с Семечками.
подробнее ...
246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю