Nikoletta Calisto- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Nikoletta Calisto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

833 ккал

Жир: 30,73г | Белк: 65,93г | Углев: 77,01г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Зеленый Луг Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Простоквашино Ряженка 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Слайсы, Филе Индейки, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Алтайская Буренка Снежок 2,5%, Редис, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: София Fruitstick Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikoletta Calisto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikoletta Calisto- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nikoletta Calisto-Изменение Веса