k_tpp- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

2422 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 174,91г | Углев: 336,72г. Обед: ゆで卵, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト), テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g). Ужин: 鶏胸肉(皮なし), テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), おかめ納豆極小粒. Перекус/Другое: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса