manya_2210- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя manya_2210 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1942 ккал

Жир: 104,71г | Белк: 57,87г | Углев: 193,78г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Всмятку. Обед: Сарделька, Гречка Отварная, Курник, Чай. Ужин: Шоколад, Круассан, Круассан, Чай. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manya_2210-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manya_2210- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

manya_2210-Изменение Веса