renner99- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

99,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

2094 ккал

Жир: 86,84г | Белк: 76,27г | Углев: 213,66г. Завтрак: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. Обед: Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Vitamalz Vitamalz, Krombacher Radler. Ужин: Nudelsalat. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса