SaintViper- Журнал, 05 июл 12

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2012

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2012:

1420 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 74,24г | Углев: 153,70г. Завтрак: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Обед: chicken breast. Ужин: Extra Virgin Olive Oil Pesto Parmesan Salad Dressing, Croutons, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Whole Wheat Bread, Bratwurst. Перекус/Другое: banana. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 05 июл 12

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса