redkoks- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя redkoks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1362 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 57,34г | Углев: 162,33г. Завтрак: Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авида Молоко 2,5%. Обед: Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя . Ужин: Чизбургер. Перекус/Другое: Капучино, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. подробнее ...

1296 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redkoks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redkoks- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

redkoks-Изменение Веса