Blm35- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Blm35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1303 ккал

Жир: 64,69г | Белк: 49,38г | Углев: 126,77г. Завтрак: Jacquet Pain de Mie Complet, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Thé Vert, Canderel Sucralose. Обед: Gerblé Pain d'épices, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Le Gaulois Gésiers de Canard, Pommes de Terre Sautées, Huile d'Olive, Delisse Crème Entière Liquide, Super U Galette de Sarrasin. Ужин: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Olives Vertes, Tomates Cerises, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Super U Baguette de Campagne, Président Emmental Cœur de Meule. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blm35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blm35- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Blm35-Изменение Веса