Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kodeone
Журнал
21 апр 18
kodeone- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя kodeone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
3387 ккал
Жир: 102,48г | Белк: 172,47г | Углев: 441,73г.
Завтрак:
Hacendado Queso de Cabra, Prozis Peanut Butter Smooth, Chocolate Café, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Oatmeal Chocolate Chip, Platano Fruta Marc, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Bistec Extra, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Impact Whey Isolate, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Hacendado Atún Claro al Natural, La Villa Fusilli Tricolor.
Перекус/Другое:
McDonald's McFlurry M&M's y Caramelo, Platano Fruta Marc.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kodeone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю