Paechka- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

69,3 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1629 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 54,66г | Углев: 157,53г. Завтрак: Кокосовое Масло, Банан, Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Миндаль, Chiaru Семена Чиа, Яблоко, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Киноа. Ужин: Авокадо Авокадо, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кунжутное Масло. Перекус/Другое: Nutiva Кокосовый Сахар, Победа Шоколад 72% на Стевии. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса