vika220393- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя vika220393 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1138 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 90,55г | Углев: 118,35г. Завтрак: Первый Вкус Кефир 0,1%, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Первый Вкус Кефир 0,1%, Щедрые Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Мёд, Первый Вкус Творог 0%, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika220393-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika220393- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

vika220393-Изменение Веса