Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
20 апр 18
micheleiurillo- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
2229 ккал
Жир: 85,53г | Белк: 80,81г | Углев: 216,28г.
Завтрак:
Cono de Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz, Mantequilla de Maní, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Brüggen Copos de Avena, El Granero Mijo Hinchado.
Обед:
Baresa Pesto Rosso, Felicia Hélices de Lentejas Rojas, Leroux Achicoria Soluble, Cebollas, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Vino Tinto de Mesa, Cerveza.
Ужин:
Hacendado Galletas Digestive, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Alubia Blanca.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
1363 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю