Flávia Freire- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя Flávia Freire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1485 ккал

Жир: 67,34г | Белк: 99,61г | Углев: 128,76г. Завтрак: Tang Suco de Laranja, Cenouras, Ovo. Обед: Ovo Cozido, Alface, Contra-filé, Beterraba Cozida, Abóbora Cozida. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Atum em Óleo (Enlatado). Перекус/Другое: Sadia Salsicha, Chá de Ervas, Omelete ou Ovos Mexidos, Bimbo Rap10 Integral, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flávia Freire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flávia Freire- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

Flávia Freire-Изменение Веса