Mesquita211183- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

2004 ккал

Жир: 80,18г | Белк: 104,41г | Углев: 211,16г. Завтрак: Misto Frio, Café com Açúcar. Обед: Ovo Frito, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Borrussia Salsichão, Pão Francês. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Bolinho de Arroz. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

eeeeee 🤗😁🌻👏👏👏

20 апр 18 написано членом: Lu_leoninaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса