Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shirayuki-Hime
Журнал
20 апр 18
Shirayuki-Hime- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя Shirayuki-Hime
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que hermoso n.n ❤
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1081 ккал
Жир: 36,82г | Белк: 66,88г | Углев: 120,21г.
Завтрак:
Café, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Silk Leche de Almendras sin Endulzante.
Обед:
Embasa Salsa Catsup, Papas Fritas, Pan de Hamburguesa, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Dolores Atún en Agua, Kirkland Maíz Dulce Amarillo ( Elote), Bimbo Pan Integral (30g).
Перекус/Другое:
Fresas, Papaya.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Беговая Дорожка - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shirayuki-Hime-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю