Lirialove- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя Lirialove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

903 ккал

Жир: 35,11г | Белк: 111,44г | Углев: 113,11г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, I9 Protein- Proteína Isolada de Soja e Soro do Leite, I9 Shake. Обед: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: I9 Protein- Proteína Isolada de Soja e Soro do Leite, I9 Shake. Перекус/Другое: Dori Pettiz Amendoim Crocante. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lirialove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lirialove- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lirialove-Изменение Веса