Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
20 апр 18
markdodgehome- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1142 ккал
Жир: 47,41г | Белк: 75,95г | Углев: 99,47г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Raisin Bran.
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Carrots .
Ужин:
Chicken Fried Rice, Beef and Broccoli.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю