Geoffrey Swenson- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

70,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1899 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 170,91г | Углев: 175,65г. Завтрак: Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Legion Triton (Fish Oil). Обед: Asparagus, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Lotus Biscoff Cookie Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Flavor God Seasoning (Honey BBQ), Flavor God Seasoning (Cheese, Pizza), Egg, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Pescience Select Protein Cafe Series (Caramel Macchiato), Cellucor C4 Extreme Energy (Strawberry Kiwi), Jym Supplement Science Post Jym (Rainbow Sherbet). подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса