тер- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя тер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1520 ккал

Жир: 65,36г | Белк: 67,55г | Углев: 171,36г. Завтрак: Творожные Кексы, Сахар, Омлет или Яичница. Обед: Сливочное Масло, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 9%, Красный Сладкий Перец, Фасоль Стручковая. Ужин: Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко, Бифилайф Бифилайф, Ашан Сыр Чанах 45%, Окей Батон Семейный, Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красный Октябрь Какао Порошок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Сливочные , Безе, Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебец, Легкое Ванильное Мороженое, Каждый День Кукурузные Палочки. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

тер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

тер- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

тер-Изменение Веса